tag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post2829111353911018172..comments2023-06-02T10:09:25.174+01:00Comments on Sweet 68: Onde estou a errar?...Sweet68http://www.blogger.com/profile/11686459955671351871noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post-16686588216563253422011-02-13T00:45:15.629+00:002011-02-13T00:45:15.629+00:00Sweet, tenho imensas receitas de molhos para salad...Sweet, tenho imensas receitas de molhos para saladas que a minha nutricionista me deu. Baixos em calorias, como se quer.<br />Faz-me um favor, senão eu esqueço-me: manda-me um mail a lembrar-me das receitas. Na 2ª ou 3ª faço um scan e devolvo-te também por mail.<br />odeiofazerdieta@gmail.com<br /><br />BjocasLGGhttps://www.blogger.com/profile/05778597884379380876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post-26551037712192023532011-02-12T16:54:35.789+00:002011-02-12T16:54:35.789+00:00Olha eu gosto muito de comer por exemplo um bife d...Olha eu gosto muito de comer por exemplo um bife de perú grelhado com alho. Depois acompanho com brócolos, couve flor e milho tudo no wok/frigideira com um fio de azeite e muito alho, fica óptimo. E se eu me ouvisse há uns anos a dizer isto...ahahah, arroz ou massa ou batata é que era. Agora adoro verdurinhas.Só comigohttps://www.blogger.com/profile/10416217749050808022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post-9992227092263289632011-02-12T13:00:28.056+00:002011-02-12T13:00:28.056+00:00Fazes bem em tentar variar as refeições pra não ca...Fazes bem em tentar variar as refeições pra não cair na tentação dessas coisinhas que consolam mas não enchem (pelo menos 1 rissol não nos deixa "fartas"). Vou aproveitar a receita do molho de iogurte light da alexandra! No verão deve ficar delicioso! :) BeijãoRosa Pinkhttps://www.blogger.com/profile/09427540890640465709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post-9515153570660049232011-02-12T02:03:03.454+00:002011-02-12T02:03:03.454+00:00Puxa... O meu comentário parece um testamento:)
Bo...Puxa... O meu comentário parece um testamento:)<br />Bom FDS<br />AbraçosAlexandrahttps://www.blogger.com/profile/08408345774035936152noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1006421634435437925.post-38807108982007786682011-02-12T02:02:22.394+00:002011-02-12T02:02:22.394+00:00Ai, ai o rissol e o folhado que sozinhos têm as ca...Ai, ai o rissol e o folhado que sozinhos têm as calorias de uma refeição inteira...<br />Uma salada deliciosa: Arroz, atum em água, pimento vermelho, milho, ervilhas e azeitonas verdes. Nem necessita de tempero. Podes susbstituir o atum por queijo fresco e o milho por ananás ou maçã...<br />Molho de iogurte ligth:<br />50 ml de azeite<br />30 ml de vinagre ou sumo de limão<br />1 dente de alho<br />sal e pimenta q.b.<br />1 colher de sopa de salsa picada<br />2 ou 3 colheres de sopa de iogurte natural magro.<br />Misturas tudo muito bem e guardas numa garrafa fechada no frigorifico...<br /><br />Gostava de te ter no Facebook... Vá lá, faltas tu:))Alexandrahttps://www.blogger.com/profile/08408345774035936152noreply@blogger.com