Mais 1kg certinho...
O que em comparação com o que ganhei nas férias passadas e com toda a porcaria que comi não é nada mau.
Ontem fui também pesar-me à farmácia para controlar a tensão e a massa gorda e o que notei foi que a tensão anda ótima (pudera, em férias) e que apesar de neste momento o peso ser cerca de 2Kg a mais do que na última pesagem lá, os kg de massa gorda são precisamente os mesmos. Isto leva-me à brilhante conclusão que as caminhadas fizeram maravilhas.
Tivesse eu fechado a boca, estava agora impecável. Mas olha, férias é só uma vez por ano e eu ainda não estou formatada para "RA forever".
Ponto positivo agora é que estou super-motivada tanto para a RA como para a AF. Era o empurrãozinho que precisava.
Primeiro passe: Desmame de doces - vai ser já hoje!






