Sugestões?...

Vou ter 4 dias de paz e sossego... Pois é, o próximo fim de semana cá em casa vai ser prolongado.

Mas não queria ficar sentada no sofá a ver o tempo passar. É que eu não quero passar 4 dias a pensar em meter a cabeça na despensa e no frigorífico. Mas para isso ando cá a magicar uma coisita de que falarei no próximo post.

Alguém tem ideias para programas a 3 em tempo de chuva cá para o Norte?

Ainda sobre o fim de semana...

Pois, não vos contei tudo...

Não contei que andei a depenicar chocolate o fim de semana todo... nem contei que ontem me agarrei a um pacote de pipocas que até nem me estavam a saber assim muito bem, tendo em conta a quantidade absurda de calorias que têm, e mesmo assim malhei num croissant gigante ao jantar...

Acho que o bem-estar que o fim de semana me proporciona também me faz relaxar na alimentação e me leva por estes caminhos ridículos do piloto-automático.

Estava a ler o blog da Cell e ela diz que tem um controlo grande sobre o açucar, mas que se desleixa nas gorduras. Ora comigo acontece precisamente o contrário: é muito raro comer fritos e quando como, normalmente fico mal disposta. É algo que consegui enraizar com sucesso.

E como tenho sucesso com isso, permito-me os docinhos. Não é tanto a quantidade que como, assusta-me mais a quantidade de vezes que penso nisso e a fixação no assunto... pareço uma drogada sem a dose...

Por isso, tal como a Mllissa hoje foi dia de recomeço e espero que o número que vi hoje na balança não passe de um sonho.

Preguicite aguda...

Hoje passei o dia de pijama. No sofá a ver televisão com a filhota ou a jogar Wii a três, com a cortina aberta e a ver chover lá fora. Este é um dos meus programas preferidos de tempo frio.

Fiz a minha elítica e depois enfiei-me na banheira cheia de água quentinha com a princesa para brincarmos um bocadinho como quando ela era pequenina. Claro que agora ficamos super apertadas, mas o que interessa é que é uma galhofa pegada.

Foi um dia de mimo, brincadeira e aconchego. Adoro!

Mais uma vez, esta semana baixei somente 200gr apesar do exercício regular. Mas neste momento, sinceramente a balança já não me domina. Eu estou a fazer quase tudo direitinho e tenho o sentimento de dever cumprido, portanto, eu quero lá saber!! 

Ultimamente não tenho grande vontade de escrever aqui. Não é por nada específico, eu adoro o blog e todos os dias venho cá e visito os meus preferidos. Acho que a minha cabecinha está neste momento muito bem orientada em relação à balança e afins e como tenho poucas dúvidas, tenho pouca inspiração.

Ora poistáclaro...

Mas porque raios anda a tentação sempre a perseguir-me? Querem lá ver...

Sexta-feira - Aparece lá no escritório 1 caixa de gelado de café, outra de morango e outra de chocolate... Estava calor e tudo, tive de comer, né...

Segunda-feira - Na hora fatídica: depois do jantar... faltava algo, e esse algo é sempre chocolate. Lá fui eu comer uns quadradinhos que o meu amor me trouxe quando foi a Barcelona no mês passado.

Nota: chocolate a durar 1 mês lá em casa?! Ponto positivo, Sweet!

Terça-feira - Os colegas de Lisboa vieram fazer-nos uma visita e gentilmente trouxeram miniaturas de palmieres e de coquinhos. Era ver os coquinhos na caixa a olhar para mim: "Ó Swee-eet, somos todos teus, baby..." E eu, ó pá... alguém tinha de o fazer...

Quarta-feira - Alguém ofereceu uma caixa de bombons à patroa. Ela como se alimenta de folhas de alface, ar e vento, andou caridosamente a distribuir pelo proletariado. Tivesse eu metade da força de vontade dela e já estaria nos 50 há que tempos.

Ainda na quarta-feira - A avó fez 78 anos com direito a churrasco e bolo com cobertura de fios de ovos. Claro que comi... adoro fios de ovos...

Hoje é fechar a boquinha que amanhã é dia de pesagem oficial.

Não são grandes pecados, são é muito frequentes, porra. E a carne é fraca...

Será desta?

Hoje já não estiveram uns infernais 30º... Já esteve mais fresquinho e pelos vistos vai ser para continuar.

Já aqui disse que o Outono é a minha estação do ano preferida, mas este ano este tempo está mesmo a dar-me a volta ao miolo. Não gosto de calor abrasador no tempo dele, muito menos fora dele.

Daqui por 15 dias a hora muda, passamos a chegar a casa de noite e às tantas ainda de manga curta. Por muito que as pessoas gostem disso, continuo a achar que não é normal.

Normal é começar a pensar em botas e meias, calças de bombazine e camisolas de manga comprida, lençóis de flanela e edredão...

Por isso, S. Pedro ganha juízo nessa cabeça e bufa para cá um ar fresquinho senão o calor vai começar a derreter-me a mioleira.  

Ela está louca...

A balança xpto da farmácia está completamente louca...

Eu quando me peso lá, é à hora do almoço e (obviamente) vestida e calçada sendo que ela me presenteia sempre com mais 1 kilito do que de manhã em casa.

Ora vejam lá o papelito de ontem em comparação com o da semana passada: mesmo peso, mas menos 4,7Kg de massa de gordura!!! ... era bom era...

Não me acredito que aquilo estivesse a 100%. Para a próxima semana tenho de tirar as teimas...

By the way... A tensão também estava pró baixo (eu que sou gaja de andar sempre de tensões altas) e as pulsações idem... Acho que o Passos Coelho que anda para aí a querer cortar em tudo, também me anda a cortar no peso :))

Os básicos têm razão...

Eu costumo dizer que os homens são básicos.

E isto deve ser encarado como um elogio e não como uma crítica!

Eles são mais felizes por serem mais básicos e não fazem bichos de 7 cabeças da coisa mais banal do mundo, como fazem as mentes complexas das mulheres.

Para eles há o preto e o branco. Para nós há o preto, o antracite, o cinza escuro, o cinza médio, o cinza claro, o branco sujo, o branco mármore, enfim uma paleta inteirinha de cores que levam a que a nossa mente complexa não consiga simplificar as tais coisas banais.

Ainda outro dia, o meu amigo S. comentava: "Quando nós (um grupo de homens) vamos almoçar ao shopping vemos muitas vezes as mesmas raparigas e é engraçado ver como elas têm uma postura tão diferente se vierem de calças de ganga e sapatilhas ou se no dia seguinte vierem mais arranjadas e de salto alto. Parecem pessoas diferentes".

Ora, se eu pudesse, andava todos os dias de sapatilhas, mas sei que isso é realmente verdade. Com um visual menos cuidado tenho tendência para ser e até andar mais desleixada.

Hoje no dito shopping eu de calças escuras, uma blusa mais arranjada e salto alto, tinha outra maneira de andar e até notei que fui mais abordada nas lojas pelas funcionárias, talvez pela minha própria postura.

É claro que isto reflete também o facto de eu me sentir bem comigo própria. Eu que me sinto (quase) bem no meu corpo + um visual mais arranjado = alta auto-estima.

O meu marido disse-me: "Tás toda boa!" E eu respondi: "Não é isso que me interessa. O que me interessa é que apesar de já me sentir bem, sei que o interior do meu corpo ainda tem muita gordura para a minha estatura".

A parte estética para mim deve ser a consequência da RA e não a razão para a RA. E é nisso que tenho de me focar.

Porque a balança da casa de banho não anda a ser minha amiga, os gramas sobem em vez de descer. Mas interessa-me mais os gramas de gordura que a balança xpto da farmácia me diz que ando a perder graças às sessões (sofridas) de elítica.

O meu amigo S. também já me disse "Dá com uma marreta na balança e concentra-te só no facto de te sentires bem". E é aqui que entra novamente a visão básica masculina. Era tudo tão mais fácil se conseguisse pensar como eles.