De modos que é isto...

Vou ali passar o fim de semana prolongado ao Algarve e já volto...

Mas estás maluquinho ou andas a treinar?...

Era o que eu teria respondido se há 3 meses atrás alguém me tivesse dito:

- ... que um dia eu iria conseguir correr a 9,6km/h durante 5 minutos e fazer 800m. Ontem foi o dia...

- ... que um dia eu seguiria um blog de meninas que correm por pura inspiração...

- ... que um dia eu iria gostar de correr, que me iria libertar a mente...

- ... que um dia eu iria gostar mais de correr sozinha do que acompanhada para me tentar levar mais além e concentrar-me só em mim... 

Estou com medo disto...

Olho para a minha barrinha lá em cima e fico cheia de medo que esta semana possa finalmente quebrar a barreira dos 60. 

Olho lá para cima e já me vejo tão próxima do meu objetivo que tenho medo de acabar este ciclo que no fim de contas já tem mais de 8 anos e iniciar um outro que me assusta de morte: a manutenção. E ainda me falta um par de kilos para lá chegar, mas sofrer por antecipação é definitivamente o meu lema de vida.

Tenho medo de a balança me mostrar o 6 na casa das dezenas esta semana e eu deitar tudo a perder no fim de semana maravilhoso que aí vem e que nos vai levar até ao Algarve. Aí eu vou ter de ser bem forte, porque sair da rotina para mim é o descalabro, mas ao mesmo tempo não me vou querer proibir de tudo. 

Este fim de semana já está marcado há mais de meio ano e vai servir para a Bibi andar pela 1ª vez de avião (e eu a 2ª) e para celebrar os 13 anos de casamento em Maio. 


E apesar de não querer deitar a perder um marco tão importante, quero usufruí-lo na totalidade com os meus 2 amores, o que quer queiramos quer não, envolve sempre umas comidinhas extras.

Só espero que também envolva umas caminhadas extras, umas piscininhas extras e quem sabe umas visitinhas extras ao ginásio do hotel...

Foi dia de pesagem...

E consegui perder mais 1Kg certinho... Ainda estou de boca aberta... 70,5Kg!!

Considerando o meu padrão de perda de peso, isto é uma vitória estrondosa. Depois de na semana passada ter tido um excelente resultado, não estava mesmo à espera deste resultado, apesar de me ter portado lindamente.

Esta semana, a elítica foi a minha melhor amiga. Sim, porque apesar da minha grande vontade de correr, este tempo não me deixa. É que não posso correr o risco de ficar toda molhadinha à hora do almoço e depois, como eu uso óculos, já me estou a ver com eles embaciados e cheios de pingas e eu a dar um grande tralho... pois não pode ser.

Agora que estou tão, mas tão perto, começo a sentir um friozinho na barriga porque o equilíbrio que tem de se ter na fase da manutenção, assusta-me bastante porque foi aí que me espalhei ao comprido quando andei no Póvoas e isso não pode acontecer desta vez.

Em relação ao número em si, é com 68Kg que eu me sinto bem, apesar de ser um número bastante grande para a minha altura. Eu tenho 1,60m e sei que o meu peso ideal seria entre os 60 e os 65, mas tenho uma estrutura óssea muito larga e sei que abaixo dos 68 começo a ter aquela aparência de chupada e não gosto.

Agora vou ali aproveitar o fim de semana e pedir ao S. Pedro para me deixar fazer umas corridinhas na próxima semana. A família dos 60 está tão próxima que até lhe sinto o cheiro.

E para quem ainda tinha dúvidas...

Aqui vai a verdade dos números aqui da Sweet68, preto no branco:

Em 03.09.10 - 77,0Kg 

Em 15.04.11 - 75,9Kg 

          - 1,1Kg (com RA, mas sem AF)

Em 01.09.11 - 77,3Kg 

Em 14.04.12 - 71,5Kg 

         - 5,8Kg (com RA e com AF)

A diferença do 1º para o 2º período? Desde Setembro do ano passado que passei a fazer cerca de 30m de exercício 4 a 5 vezes por semana, aliado a uma RA por vezes aldrabada...

Faz mesmo toda a diferença, não acham?

Corrinhadas...

Estou mesmo, mesmo, mesmo orgulhosa de mim...

Hoje à hora do almoço fui correr sozinha... antes que me passasse a pica, quis dar este grande passo. 

É aqui que eu vou corrinhar (correr e caminhar que para já é o que eu consigo). É a ponte do metro que passa por cima de uma autoestrada, com toda a segurança claro. Como é um caminho suspenso no ar, a sensação de liberdade é incrível e não há poluição. 

Hoje tornei encontrar a senhora de 50 anos que me inspirou a começar e aí sim, tive a certeza que estava a fazer a coisa certa. E Sweet, segui o teu conselho, mudei de roupa na casa de banho do escritório :))

A ponte tem 800m de comprimento e hoje consegui correr seguido 650m, mas aos poucos eu chego lá, tenho a certeza. Ao todo corri 1,3Km e caminhei 1,4Km em cerca de 30minutos. Parei porque já estava toda rota, mas estes tempos vão ser tremendamente melhorados.

Estive o dia todo com uma sensação de paz enorme e acho que dei o maior passo desde que comecei esta jornada.

Se eu consegui vencer este preconceito, acreditem que qualquer uma consegue, basta quererem muito.

I want to break free...

E estou quase, quase lá!

Passei o fim de semana a arranjar as mais diversas desculpas para adiar o início das corridas, e eu sou ótima a arranjar desculpas querem ver:

"Huum, parece que vai chover!" ou "Já fiz elítica de manhã, começo depois." ou "A Bibi não lhe apetece ir connosco" ou "Não gosto de ir no domingo à tarde porque só anda lá gente a passear, ninguém a fazer exercício" ou "O carro está na garagem, demoro muito a ir a pé..."

E depois vim aqui ao estaminé e li alguns comentários a perguntar das corridas... Ok, aqui eu não posso dar-me ao luxo de desapontar quem me dá tanto apoio nem de mentir ou omitir. Aqui eu tomei uma posição e qualquer coisa que possa aldrabar estou no fundo a aldrabar-me a mim própria.

De modos que fomos os 3 no domingo à tarde, estava um vento horrível, éramos os únicos lá a correr e na última volta o Terence aldrabou-me, "Ai estou tão cansado e tal..." e eu fiz a volta sozinha, concentrada da minha respiração e concentrada em fazer a volta completa a correr (coisa inédita).

É certo que corro 350m e tenho andar até recuperar o fôlego, mas não é isso que está em causa neste momento, isso há-de melhorar.

No final, metemo-nos no carro para vir para casa e a Bibi "Ó mãe podíamos ir a pé, é sempre a descer e é tão divertido!" E lá viemos as duas com um enorme sentimento de dever cumprido.

O próximo passo é eu fazer precisamente o mesmo mas all by myself! Só para me provar a mim mesma que eu consigo!