sexta-feira, 27 de julho de 2012

E porque a vida é feita de ciclos...


... chegou a altura de me tornar a afastar da balança.

Estou farta deste chove-não-molha, de estar nos 69, tão perto do objetivo desejado e não o conseguir conquistar. 

Não quero parecer ingrata, estou radiante por me conseguir manter nos sessentas, mas neste momento não consigo mais pesar-me todos os dias e ver os 69,3 - 69,0 - 69,4...

Já me decidi, a próxima pesagem é só no dia 1 e sai-me já o stress dos ombros... XÔ!!

terça-feira, 24 de julho de 2012

Tomatada de ovos...


Não tinha tirado nada para o meu jantar e decidi inovar numa receita do mais simples que há, mas que me soube super-bem por ser tão levezinha:

- 2 ovos
- 2 tomates maduros cortados em cubos pequenos
- 2 c. sopa de leite
- sal, pimenta, oregãos e salsa picada
- azeitonas pretas

Bater os ovos com o leite, juntar o tomate em cubos e temperar com sal, pimenta e oregãos. Numa frigideira anti-aderente colocar a mistura e ir mexendo até os ovos ficarem cozinhados. Polvilhar com salsa picada, decorar com as azeitonas e servir com uma fatia de pão de aldeia torrado.

Gostei especialmente de comer o tomate quente e do molhinho que ele larga para acompanhar o pãozinho. 

Nunca tinha juntado leite nos ovos, até que vi este truque no Masterchef. As omeletes ficam mais macias e fofas e os ovos mexidos não ficam tão secos, mesmo não adicionando gordura nenhuma.

Muito bom e mais simples é impossível. Para sobremesa, uma fatia de melão!

domingo, 22 de julho de 2012

Fim de semana em cheio...

Sábado:
- Adiantei as limpezas e já que estava com a pica toda, limpei a casa de banho de cima a baixo, vidros e espelhos, varanda e ainda dei um jeito à minha "horta" que vai ter novos inquilinos, mas só depois de férias. Entretanto, os tomates cherry continuam de vento em popa.

- Enquanto isso a Bibi fartou-se de brincar com um amiguinho e fomos jantar com os pais dele, estes amigos, felizmente a minha amiga C. está já bastante melhor. Há muito que não o fazíamos e gostei bastante.

Domingo:
- Dia de praia bestial no Norte!! De manhã maré baixa com dezenas de pocinhas que rapidamente se tornavam em piscinas para a canalhada. Pouco vento e praia cheia já às 10 da manhã!!
esteve bandeira verde até meio da tarde e quando viemos embora por volta das 6 o vento tinha parado. Muito bom, mesmo!

Encontramos 2 estrelas do mar que pretendo secar para fazermos um quadro de recordações de dias perfeitos.

Agora é tempo de voltar aos eixos,que os meus menus de piquenique de praia precisam de ser melhorados... :)

sábado, 21 de julho de 2012

Deu-me a oura...


... e decidi até às férias fazer uma limpeza a fundo na casa.

Ontem já limpei a cozinha e a despensa de cima a baixo e aproveitei para destralhar um bocado. Vai ser para fazer aos poucos, porque o propósito dos nossos fins de semana são para fazermos coisas que nos dêem prazer e decididamente isto não se enquadra nessa categoria...

Esta semana estive sempre nos 69,3, só hoje a balança baixou 200gr. Mas claro, o fim de semana é difícil para perder ou mesmo manter portanto, resta-me esperar, deixar de olhar para a bicha e mexer o rabo o mais possível. 

Será que a limpeza conta como exercício?...

Faltam 18 dias para ir de férias e raismapartam se não saio daqui com os 68!!

quarta-feira, 18 de julho de 2012

Sabemos que está na altura de parar...



- ... quando a roupa já nos serve toda outra vez e sem ficar arrepanhada...


- ... quando uma conhecida passa por nós na piscina e não nos cumprimenta porque não nos reconheceu...

- ... quando não temos vergonha de nos pesarmos à frente de outras pessoas (no caso na balança industrial do armazém :)) e sentimos orgulho do número que aparece e não vergonha...

Sinceramente, nunca pensei chegar a este nível psicológico...

Mal veja os 68, começo logo a pensar na fase da manutenção...

domingo, 15 de julho de 2012

E cá vai mais um Antes e Depois...

Tal como tinha prometido aqui vai mais um Antes e Depois, este de corpo inteiro
ANTES
(com a roupita que foi queimada simbolicamente)
DEPOIS
(com as Tiffosi do triunfo)



Quase nem consigo acreditar que 12 anos e 30Kg separam as fotos. 


Caramba, estou bem melhor agora do que com 25 anos, tal como o bom do vinho do Porto :))

sábado, 14 de julho de 2012

E a história repete-se...


Tal e qual como aconteceu aqui... Pesei-me e vi (finalmente) um 68,9kg!! 

Fui buscar a máquina fotográfica para documentar devidamente o acontecimento do ano e............ nunca mais deu esse belo número...

Definitivamente a minha máquina fotográfica sofre de excesso de peso :))

Bom fim de semana Ladies...
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