Quero sentir-me bem no meu corpo. Para conseguir isso, quero manter a alimentação saudável, mas sem a obsessão da balança. Tentar chegar novamente aos sweet 68, sem nunca mais relegar para segundo plano os 2 amores da minha vida.
Bom pelo menos o cãozito até com cara de zangado é bonito :) eheheh Não stress amiga, se calhar está aí um bocadinho de retenção de líquidos. Revê os teus menus e vê se consegues alterar alguma coisa... E não te esqueças que o aumento da massa magra, com o exercício, tb faz aumentar o peso total.... Abraços grandes :)
Olá!! Sim sou eu que vou aromatizar o azeite e o sal!!! Compro azeite de boa qualidade e depois escolho umas ervas!!! E olha o cão é lindo!!!!!!!!!!!!bj
2 comentários:
Bom pelo menos o cãozito até com cara de zangado é bonito :) eheheh
Não stress amiga, se calhar está aí um bocadinho de retenção de líquidos.
Revê os teus menus e vê se consegues alterar alguma coisa... E não te esqueças que o aumento da massa magra, com o exercício, tb faz aumentar o peso total....
Abraços grandes :)
Olá!! Sim sou eu que vou aromatizar o azeite e o sal!!!
Compro azeite de boa qualidade e depois escolho umas ervas!!! E olha o cão é lindo!!!!!!!!!!!!bj
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