Esta semana não me devia pesar, só na próxima, mas não resisti... principalmente por ter comido coisas que não devia na 3ª feira como pão de alho, pizza e chocolates um atrás dos outros. Basicamente queria ver o estrago...
E para meu espanto vejo finalmente o 75 na balança... Porra que custou, agora não penses que me vais escapar...
Peso: 75,8Kg Gordura: 32,4% Água: 49,3%
Consegui alcançar a barreira psicológica dos 75... Estou tão feliz!!!
Não só por isso, mas também por não ter cometido um único deslize no feriado de 4ª feira (coisa praticamente impossível principalmente por ter ido comer aos pais) nem na 5ª feira.
Estou no 3º dia a portar-me bem e com a pica toda. Já só faltam 12 dias...
5 comentários:
muito bem, isto é uma luta constante...
parabéns por estares na casa dos 75
bjs
ora viste?! custou mas foi!!!! que lindo 75!!!!!!!!!!!!! :-)
Parábens os 75 ja não escapam!
Parabéns Helena! Que conseguires atingir o teu objectivo... tenho que certeza que vais conseguir ao teu peso ideal num instante!!
Eu e a J. ficamos a aguardar uma visita tua... por aqui lutamos pelo mesmo!!
Beijo,
By C.
Parabéns!
:)
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