E a fofucha mostrou menos 600gr ou seja 72,2Kg.
Fiquei satisfeita porque a semana foi uma nódoa em termos de exercício e o fim de semana passado tinha sido asneirada atrás de asneirada.
Se bem se lembram, o desafio desta semana era deixar de me pesar todos os dias. Estava a ficar um bocado obcecada com o raio dos números e decidi que tinha de parar de me preocupar com a balança.
Tenho a dizer-vos que achei mesmo que não ia conseguir, que ia ceder.
Mas não... além de não me ter custado absolutamente nada, foi uma sensação de leveza e liberdade incrível.
Portanto, esta semana vou fazer exatamente o mesmo! Talvez seja desta que surjam os 71, havia de ficar bonito no meu balanço mensal...
O exercício vai ser:
- 2 x 30m de elítica
- 2 x 40m de caminhada
- 500 agachamentos
É de mim ou hoje está um tempo esquisito?! Não está sol, está super abafado, já caiu umas pingas... Ó S. Pedro vê lá se atinas!
9 comentários:
Parabéns querida :)
Parabens meu Amor, ja so faltam 300Gr e estas nos 71.
olaaa
que bom!! continua =)
beijoo
Iogurtes com aspecto pecaminoso e ainda perdes!?? Parabéns!
Parabéns ;) Fizeste bem em libertar-te um bocadinho da pressão da balança ;)
Nem digas nada do tempo... Amanhã é a procissão do Senhor dos Passos e o meu irmão vai levar o andor (porque é acólito) e estamos cheios de medo que chova... Eu já fiz procissões à chuva (ainda por cima vestida de Senhoras das Dores, ou seja, acorrentada) e é mesmo horrível.
Espero que a próxima semana te corra bem e que vejas finalmente o número que tanto desejas ;)
Beijinhos grandes e o resto de um bom fim-de-semana!
´Parabens!!!
Já falta muito pouco para os 71 kg ;)
Eu também estou desejosa de conseguir libertar-me da balança :(
Tem uma optima semana
bj
Parabéns querida. Beijinhos
Boa boa boa! Grande Sweet!
Parabéns, fico muito satisfeita, estás mesmo pertinho (só te falta um bocadinho mínimo para a perfeição).
Quando será que eu vejo um numero tão simpatico?
Eu continuo com a paranóia de me pesar todos ou quase todos os dias...
Beijinhos e boa sorte para esta semana!
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