- Quantos passos?...
- Dois à gigante de caranguejo...
É isto que sinto que me aconteceu... Não entendo como é possível ter aumentado quase 2Kg numa semana e meia.
Ainda pensei ignorar, esquecer, omitir, mas isso seria só enganar-me a mim própria. Quero isto preto no branco para enfrentar o número estúpido que escrevi na barra lá de cima.
- Eu sei que o fim de semana hiper-calórico não ajudou...
- Eu sei que o intestino não anda a ajudar...
- Eu sei que a retenção de líquidos também não ajuda...
- E sei que a proximidade da red-zone muito menos...
Mas aquele número acima da barreira psicológica dos 70 não me sai da cabeça.
E o que mais me chateia no meio disto tudo é o facto de a 1 semana de ir de férias saber que não vou conseguir o meu objetivo máximo que era atingir os sweet 68 antes das férias. E isso faz-me sentir o sabor do fracasso.
Hoje é assim, só consigo olhar para o copo meio vazio... Só espero que isto me passe rapidamente...
11 comentários:
Não desanimes, força!!
Li o teu blog de ponta a ponta, há cerca de um mês atrás e deste-me força para iniciar a minha dieta e até agora está a correr muitissomo bem.
Não podes ir abaixo agora!!
Bebe mais água estes dias etem calma... o stress de querer perder esses 2 kg e a pressao que colocas nisso nao ajuda nada.
Estará para te vir a menstruação? isso a mim faz muita diferença...
(tentei enviar-te um mail mas nao encontrei o teu endereço... e não queria identificar-me aqui no blog, desculpa)
Muita força e muita coragem.
Es um exemplo, nao desistas!!
Jo
Jo, obrigada pelo teu comentário. Só de saber que inspirei alguém para mudar de vida já me sinto mais animada e disposta a desamuar comigo mesma :)
Eu acho que foi uma combinação de maus fatores, mas não estava mesmo nada a contar com um nº tão alto.
És sempre bem vinda aqui! Beijo
Fracasso é o que estou a sentir tb, estou tão triste :(
Recomeçar e continuar a lutar para que a dita volte a descer.
Bjinhos e muita forçaaaaaaaaa
Vai passar, vais ver. Não deixes que os números te desmoralizem e continua a comer saudavelmente e vais conseguir!
Não te vou dizer quais os possíveis motivos para esse aumento, porque tu própria os deste todos...
Por isso irrita-te, questiona, blasfema (eu sou sempre pela libertação exagerada dos sentimentos!;) ) e depois deixa!
Tal como apareceram, hão-de desaparecer, acredita em ti.
Beijinhos*
Olá!
Não desanimes, tu própria disseste que há imensas razões para isso! Tenho a certeza que esse peso não corresponde à realidade Sweet :) Não desanimes :)
Beijinhos e muita força :)
Nada de desanimar, quem já conseguiu isto tudo consegue dar a volta novamente!
Não podes deixar que esses 2 malditos kg te deitem a baixo, sabes perfeitamente que é uma fase, e que não há duvida que vais dar a volta por cima, em vez de desanimares usa isso para teres força, ou seja se esses 2 kg são teimosos tu tens de ser pior.
Anima-te, beijo
tu mesma apontaste o porquê de isso ter acontecido :) Não são 2,5 kg de gordura, e isso é o mais importante! O número na balança é só um número, e mesmo que seja assustador ver esse numero aumentar, não podemos dar-lhe mais do que o seu valor: é um número que depende de muito mais do que da nossa gordura! vais ver que quando passar esta fase o número vai descer :) beijinhos
Sweet, o corpo tem razões que a razão desconhece...Não era bem assim, mas é o que me apetece dizer :)
Como é que te sentes hoje? Espero que mais animada e que o 69.9 volte. Eu sei que as 100gr são apenas 100gr, mas o psicológico não sabe isso e pensa que de 69.9 a 70 tam uma tonelada de diferença.
beijinhos grandes e espero que fiques bem.
Sweet, que disparate tão grande!!! Não te pressiones assim, tens sido uma inspiração, não só pelos resultados, mas também, pela caminhada. Porque decidiste ouvir o teu corpo e a tua alma. Não te esqueças do que alcançaste!!! Alimentação correcta, correr! Tu já consegues correr!!!!! Mulher, 69 é um nº mágico e cheio de sensualidade. eheheheheheh. Deixa-te ir na onda e não stresses!
Muitos beijos, Sweet
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