Tal e qual como dizia a nossa querida Rosa Pink!!
Esta semana agarrei o touro pelos cornos e decidi voltar à carga.
Pois que não é o quadradinho de chocolate a seguir ao almoço que me engorda isso já estou eu farta de saber. São os outros que vêm facilmente a seguir, porque eu acredito piamente que o chocolate é tão viciante como qualquer droga.
Portanto enquanto a força de vontade está em alta abdico dele... durante uns tempos claro.
A restante alimentação também tem sido exemplar para os meus padrões. Esta semana ainda não mijei fora do penico :)
Quanto ao exercício, tenho a informar que na semana passada acabei o meu primeiro desafio do Biggest Loser na Wii e fiquei em 1º lugar !!! (contra a wii... se calhar todos os utilizadores humanos ficam, mas sabe bem ouvir as palavras da Alli :))
Então decidi começar novo desafio de 4 semanas: Chama-se Boot Camp e consiste em 5 sessões semanais de 30 minutos de exercícios variados e 1 sessão de desafio e pesagem.
Pelo nome do desafio eu devia ter desconfiado que aquilo ia ser puxado. Fazer isto às 6:30 da manhã com os níveis de energia no mínimo é mais puxado do que eu estava à espera. Mas agora também não desisto!
Vamos lá espalhar esta motivação por aqui meninas!!
7 comentários:
Pois é mesmo essa bendita força de vontade que tenho de agarrar!
Dá-lhe!!! :D Isso é que é força! :D
Beijinhos
É assim mesmo :D
Beijinhos! :D
BootCamp?? ME-DO! :) Mas assim é que é, haja força de vontade!
Beijos
Aiii adorava experimentar isso. Mas aqui é longeee e eu sem carta é dificil.
Que fixe, estou muito feliz por ti.
Xiii a Rosa Pink a minha grande companheira de percurso!! que saudades :)
Parabéns!!! ganhar contra a wi... sim senhora!
Bora lá ganhar neste agora também, motivação não falta!!!
Lá força de vontade não te falta! Força, dá-lhe!
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