Quero sentir-me bem no meu corpo. Para conseguir isso, quero manter a alimentação saudável, mas sem a obsessão da balança. Tentar chegar novamente aos sweet 68, sem nunca mais relegar para segundo plano os 2 amores da minha vida.
Equipamento - Elíptica Tempo - 33 minutos... Distância - 7,5Km... Calorias - 500... Velocidade - 14Km / hora... Entretida a ver - Biggest Looser - o episódio da maratona...
4 comentários:
Bem isso é que foi pedalar! Preciso mesmo sacar uns episódios do Biggest looser pq n há nada que me entretenha na eliptica! :) Bom weekend
boaaa :) tenho de comprar uma também XD
Isso mesmo, é esse o espírito, continua...
bjcs
Estamos em força, Muito bom!
BJS
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