Até tenho vergonha de vir aqui confessar todas as porcarias que comi este fim de semana para me "castigar" por não ter perdido peso esta semana depois de tanto sacrifício.
Não consigo vir a este "confessionário" com um segredo porque se assim for até parece que estou a mentir a mim própria.
Cá vai a desgraça:
Sábado: arroz de pato... chocolate... choco-pillows...
Domingo: churros... guaraná... cachorro de roulotte...
Pronto, foram estes os meus pecados. My God! Isto nem parece um blog de alimentação saudável...
Soube-me bem na altura? Soube, claro, mas só até vir o sabor amargo do sentimento de culpa.
E porque o meu corpo já me está a implorar para que eu pare com a parvalheira, hoje vamos ter sopinha de espinafres da mamã sem batata e abacaxi aos montes para desintoxicar.
Amanhã logo se verá o que vai ser... Baby steps...
12 comentários:
Devagar a coisa vai!!!!!
Hoje vou à minha aulinha de body pump. Esta semana vai ser MUITO complicada, e ainda tenho de comprar um vestido para sexta-feira.
Ai god, e cabeleireiro e familia e trabalho e 3 aulas de ginásio. Vou chegar a sábado morta!!!!!
Em relação aos teus pecados não percas muito tempo a pensar nisso, agora é meter as mãos à obra, fechar a boca e pular, salta enquanto estiveres a lavar a loiça, não dá jeito, mas a mim pelo menos dá-me vontade de rir!!!!
beijo e força nisso
Então? Vamos a ter juízo. Um dia assim já passou, agora é portar bem o resto do tempo. Eu ontem também ataquei arroz de pato e uma fatia minúscula de tarte de maçã. Mas como cá em casa tenho um polícia (o A não me deixa abusar) o descalabro não foi maior, porque se fosse fazer sempre a vontade deste corpinho e das crianças (eu e a outra) que aqui moram, jazuz! Beijinhos e boa semana.
Comigo também foi a desgraça mas hoje é um novo dia para nós as duas! Vamos lá fazer tudo direito :)
Minha querida, obrigada plea tua mensagem...já deixei a lev hás uns meses e recomeçei agora...é a vida, sinto-me melhor comendo a lev, mesmo com a desgraça da compulsão, pois nem imaginas o que é a minha vida com compulsão e sem lev para já...
Olha não achei daqui além os teus disparates e foram apenas no fim-de-semana...não vai fazer mossa nenhuma, acredita e não te sintas assim, é o primeiro passo para....
Um beijinho grande e obrigada pelo teu comentário.
Ontem também desgracei mas hoje vai ter de ser mt mt regrado, para compensar! Nem panquecas hoje como....:x
Já foi... agora é lenbrares-te dessas asneiras todas e esta semana aplicares-te com força na RA, e se te passar na cabeça "fogo está a custar muito!" lembra-te que sempre que pecares vai-te custar ainda mais a retomar a RA.
Beijinhos e optima semana
Deixa lá linda, esta semana só tens que compensar!
Beijinhos
:)
Vais ver que recuperas isso tudo fofinha!! Eu ontem também cometi uma asneira mas agora é tempo de recomeçar e compensar!!
bjs
Recomecar sempre
determinacao e conte comigo
Bj no coracão
Semana Light
Fica com Deus;)
Fizeste as asneiras, tudo bem, não podes mudar o que já passou, podes sim, mudar a alimentação de HOJE.
Portanto, continua, para a frente é que é o caminho, já dizia o outro.
:-)
bjs
Lazycat
Sim, refiro-me ao pó, entao?
Para a frente é que é caminho!
Se pisaste um buraco, pisaste, nada de grave. Bora pa frente nessa estrada!
Bjs
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