Pensei passar a partilhar convosco algumas das minhas receitas e truques light... Digam-me se gostam...
Este é um dos meus lanches preferidos! Pão de cereais com queijo fresco de barrar.
O pão é do Pingo Doce (custa cerca de € 0,30) e um pão dá-me para 2 vezes. É muito saboroso, levezinho e aguenta-se bem no congelador.
O queijo fresco de barrar tem 125 kcal/100gr, bem longe das 385 kcal da manteiga magra. Também gosto bastante do requeijão de barrar Saloio, pena que se aguente menos no frigorífico...
Este é um lanche levezinho, fresquinho e que sabe muito bem...
6 comentários:
Nhami. Eu por acaso ao lanche opto mais por fruta. Mas se me dá a gulodice vou ao panito. Bj
Também costumo ter esse pão. mas já experimentaste o pão da casa do pingo doce? também e integral, é escuro mas parece pao caseiro. é optimo em torradas!
E que venham as receitas, claro! :D
Também compro pão com cereais..mas só como pão ao pequeno almoço..
esse teu lanche está com bom aspecto :)
esse pão tem muito bom aspecto, eu costumo comprar pão integral, raramente compro de cereais...
beijos
Eu também gosto desse tipo de pão. É saciante e conforta-nos. Além disso não é tão calórico e então barrado com queijinho, fica uma delicia. Além de tudo esse tipo de pão tem muita fibra e ajuda-me a regular o transito intestinal (qual activia, qual quê)
Olha estou a gostar bastante do teu percurso e acho-te uma pessoa muito querida.
Parabéns por todo o peso perdido e sei bem que vais perder rapidamente todo aquele que te falta perder.
Boa sorte e obrigada por tudo.
Também gosto muito desse pão.
Do queijo é que não gosto nada.
Aproveito para por só fiambre, sem manteiga.
Obrigado pela força beijos.
Bom recomeço.
;)
Elsa.
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