quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

O poder da força de vontade...


Tal e qual como dizia a nossa querida Rosa Pink!!

Esta semana agarrei o touro pelos cornos e decidi voltar à carga.

Pois que não é o quadradinho de chocolate a seguir ao almoço que me engorda isso já estou eu farta de saber. São os outros que vêm facilmente a seguir, porque eu acredito piamente que o chocolate é tão viciante como qualquer droga. 

Portanto enquanto a força de vontade está em alta abdico dele... durante uns tempos claro.

A restante alimentação também tem sido exemplar para os meus padrões. Esta semana ainda não mijei fora do penico :)

Quanto ao exercício, tenho a informar que na semana passada acabei o meu primeiro desafio do Biggest Loser na Wii e fiquei em 1º lugar !!! (contra a wii... se calhar todos os utilizadores humanos ficam, mas sabe bem ouvir as palavras da Alli :))

Então decidi começar novo desafio de 4 semanas: Chama-se Boot Camp e consiste em 5 sessões semanais de 30 minutos de exercícios variados e 1 sessão de desafio e pesagem. 

Pelo nome do desafio eu devia ter desconfiado que aquilo ia ser puxado. Fazer isto às 6:30 da manhã com os níveis de energia no mínimo é mais puxado do que eu estava à espera. Mas agora também não desisto!

Vamos lá espalhar esta motivação por aqui meninas!!

7 comentários:

Cat disse...

Pois é mesmo essa bendita força de vontade que tenho de agarrar!

Child of The 90's disse...

Dá-lhe!!! :D Isso é que é força! :D
Beijinhos

Joana (Palavras que enchem a barriga) disse...

É assim mesmo :D

Beijinhos! :D

Corre como uma menina disse...

BootCamp?? ME-DO! :) Mas assim é que é, haja força de vontade!

Beijos

C. disse...

Aiii adorava experimentar isso. Mas aqui é longeee e eu sem carta é dificil.
Que fixe, estou muito feliz por ti.

Alex disse...

Xiii a Rosa Pink a minha grande companheira de percurso!! que saudades :)

Parabéns!!! ganhar contra a wi... sim senhora!

Bora lá ganhar neste agora também, motivação não falta!!!

Só comigo disse...

Lá força de vontade não te falta! Força, dá-lhe!

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