Consegui manter-me nos 73, mais propriamente nos 73,7Kg. Nem sei como isto aconteceu...
Depois de tanto tempo no chove não molha estou finalmente a ver resultados positivos.
Por mais que me custe admitir, o meu amigo S. tinha razão. Bastou desfocar-me do peso que o raio da balança marca. Agora faço exercício regularmente, como saudavelmente, com os desvarios bem controlados e acima de tudo estou-me a borrifar para o resultado da balança.
Desta vez não desisti porque simplesmente me sinto com a consciência tranquila quanto a este estilo de vida, logo mais cedo ou mais tarde os resultados têm de acontecer... desde que não desista!
Claro que de vez em quando sabe bem olhar para a frieza dos números e tenho a constatar que foram quase 4Kg à vida desde o fim das férias em Agosto.
4Kg em 3,5 meses... muito além dos meus sonhos.
Claro que a meta seguinte é o 72, aproveitando este gás todo! Mas vou dar-me por satisfeita se conseguir passar o periodo das festas na casa dos 73.
Por isso meninas, mesmo que vos pareça injusto, mesmo que vos apeteça encher de chocolates e bolos quando a balança nos desilude, nunca se esqueçam de recomeçar... E de nunca desistir!!
5 comentários:
Continue no bom caminho!Parabéns pelo excelente resultado.
Nunca nunca desistir!
parabéns pelo peso atingido, mas mais importante que isso é a mudança de atitude, muitos parabéns
beijos
O importante é realmente insistir :) recomeçar as vezes que forem necessárias para atingirmos os nossos objectivos.
Muitos parabéns pelos teus resultados.
Beijinhos,
Pintainha
Vou desligar tb da balança e focar-me em fazer exercicio e ter cuidado com a boca.
Obrigada por estares sempre a meu lado :D
A minha balança tb tem que ceder.
Bjinhos
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