quinta-feira, 7 de junho de 2012

Tenho um segredo que ainda não vos contei...


Ontem a balança mostrou-me 69,8... e hoje: 69,5Kg!!! Fiquei em transe... 

O que mudou?! Deixei de stressar! E acredito que os 2l de água que bebo agora religiosamente tenham também tido grande influência...

Não quero voltar atrás!!

19 comentários:

Joana disse...

Muitos parabéns! :D

E sim, a água tem uma grande influência na perda de peso ;)

Em relação aos iogurtes, tens razão ;) Para a próxima vai correr melhor ;)

Beijinhos e bom feriado! :)

Lilith disse...

uau, linda :) estás mesmo quase lá! força, tens toda a razão, o segredo é persistência!

beijos :)

Terence disse...

PARABÉNS meu AMOR
Eu sempre te disse que havias de lá chegar.
És uma Vencedora

AMO-TE

susan disse...

Parabéns!!! ;-P
É tão bom ver-mos os esforços recompensados!
Continua assim. Tens razão, o stress não ajuda nadinha!
Bj

Expatriada disse...

Parabéns! Esquece lá, o que mudou foi que a balança fez juz aos teus esforços de uma vida saudável.

A casa dos 60 é a boa pra mim! Não vejo a hora!

Beijo!

Sónia Santos disse...

BOA BOA =D
E não vais voltar atrás. Ai estás tão pertinho =)
Parabéns.
Beijinhos e bom feriado

Saskia disse...

Muitos muitos parabéns :D eu sei bem o que é descer dos 70, como já te disse foi uma conquista e tanto para mim :D

Mas agora muito cuidadinho, porque já se sabe que para subir é um instante :\ (tenho a certeza que não vai acontecer contigo :P)

Beijinho grande*

As minhas manias disse...

UAU!!! Parabéns linda!!! =)
Tás quase quase nos teus Sweet 68!!! =)

Tu mereces esse peso mostrado pela balança!! É a recompensa de muito esforço eu !!

Bjinhos*

Pipoca Maria disse...

Estás tão proximo, parabéns. Eu tenho alguma dificuldade em beber água, um dia bebo muita água no outro nenhuma.
Beijo.

Pipoca Maria disse...

Estás tão proximo, parabéns. Eu tenho alguma dificuldade em beber água, um dia bebo muita água no outro nenhuma.
Beijo.

Ema disse...

Parabéns Sweet, tu mereces!

Obrigada pelas tuas palavras, acredita que também te acho uma pessoa excelente, parece que te conheço desde sempre.

Acho que muito do meu sucesso devo-o á agua que bebo muito mais.

Logo, logo estás no teu peso de sonho e eu estou a torcer imenso por ti.

beijinhos

Corre como uma menina disse...

Parabéns!!
Cada vez mais perto dos sweet 68... :)

Bjs**

Alex disse...

Esta miuda é o máximo... Devagarinho devagarinho e chega lá com uma ligeireza que só ela sabe!!! Fico muito mas mesmo muito orgulhosa de ti!!!

Deves estar em transe ainda lol

Adorei o comentário do Tenerence :)

:)**

Marisa disse...

Muito bem o esforço tem compensado...parabéns
bjinhos

Anokas disse...

Parabens pelos 6X :)

força aos poucos chega lá

Jokas

C. disse...

Nós não contamos a ninguém!!!! Parabéns!

CARLA disse...

Xiuuuuuuuuuu.... parabéns!!!(sussurrando)
Bjinhos

Só comigo disse...

Muito bem! Beijinhos!

Miss Betterme disse...

Boa!
Bjs

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