quinta-feira, 10 de maio de 2012

Nunca na vida...


... eu imaginaria que havia de chegar o dia em que eu pudesse dizer que corri 1,2Km seguidinhos, sem parar!

A volta que costumo fazer tem cerca de 400m. Fiz a 1ª a caminhar para aquecer e ia com a ideia de dar 2 voltas seguidas a correr, mas meti a primeira e a pouco e pouco já ia na 3ª volta a correr sem parar. Fiz mais 2 voltas a caminhar e de seguida ainda consegui fazer mais 2 a correr e a última a caminhar. Contas feitas, noves-fora-nada, deu cerca de 3,6Km, sendo 2Km a correr.

Foi difícil, mas acho que por ter feito quase tudo sozinha ajudou-me a concentrar única e exclusivamente na respiração, sem essa concentração tenho quase a certeza que não conseguiria.

Estou super-orgulhosa de mim!! 

Para quem pensa que não consegue, desengane-se! É só preciso querer! 

E neste momento, quero correr não para perder peso, mas para me desafiar a mim própria e posso dizer-vos que It feels gooood!!!

11 comentários:

Isa disse...

Parabéns!!!!
Eu confesso que sinto uma vontade louca de começar a correr. Já estou a fazer por isso, já perdi a vergonha, já corro 1km seguido á vontade e amanhã de manhã levanto-me mais cedo e lá vou eu... eu vou conseguir...e tenho a certeza que vou ficar viciada!!!
Bj

Luciana disse...

Sweet, parabéns!!!! não é o teu aniversário mas tenho de te dar na mesma!
Eu ando nos treinos mas ainda não estou satisfeita.
Adorei que o teu objectivo não se centre na perda de peso. É nessas alturas que eu perco mais exactamente por me focar noutro objectivo.
Andas a correr em alcatrão ou terra batida? Eu tenho grande dificuldade nas subidas e os primeiros 3 minutos são os piores. Depois de aquecer, até se faz bem :)
Continua com todas as tuas forças!!
Beijos

Joana disse...

Olá :D

Os meus parabéns :D É um facto de correr é viciante, e tu andas a superar-te de todas as vezes que corres :)

Os meus parabéns, e acima de tudo devias estar orgulhosa por estares a fazer isto por ti e pela tua saúde, em vez de estares meramente concentrada na perda de peso ;)

Beijinhos e boa Sexta-feira! :D

Ema disse...

Olá Sweet

Impossível não comentar! Correr é viciante e liberta-nos de tudo e faz-nos voltar á infância inocente, pelo menos é isso que eu sinto. Hoje também fui e fiquei tão melhor.

Muito obrigada pelas tuas palavras sempre tão carinhosas, é como se me desses colinho. Gosto muito de ti!

beijinhos

Lilith disse...

parabéns, lindona :) de vitória em vitória, estou a adorar e quero que continues assim!

beijos :)

Corre como uma menina disse...

Yeah! :) Parabéns!
E logo hoje, que esteve TANTO calor! Pelo menos aqui em baixo.

Beijinhos!

Batata Mole disse...

yey :D

assim é que é!!!! mulher forte!!!

:D

temos de fazer uma "corrida da blogosfera" e vamos todas correr :D

Beijinhos grandes e bom fim-de-semana

ps: já nem me lembrava da palavra magnorio!!! :D

Ju disse...

Andas on fire!
Parabéns, mais uma vez és um grande exemplo a seguir! :D

Beijo e bom fim de semana*

Paula disse...

Os meus parabéns!

Saskia disse...

Parabéns :))

Essas pequenas conquistas são tão importantes! :)

Beijinhos*

Pipoca disse...

Eu sou nova nisto e acho que essa vai ser a minha maior dificuldade, o exercicio fisico, muitos parabéns e continua.

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