quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Quem és tu e o que fizeste à velha Sweet??...


A balança hoje mostrou-me um número tão queriducho e fofinho, que até tenho medo de agoirar a pesagem oficial de amanhã... I can't wait...

Ontem acabei por ficar com a casa só para mim.

Antigamente o que eu faria era relaxar no sofá e comia uma tigela de cereais ou umas bolachas... Mas querem saber o que fiz?............................ Fiz meia hora de elítica e mais 25 minutos de Biggest Loser Challenge... Fui tomar banhinho... Comi uma salada com tomate, maçã, quejo fresco e salsicha de frango... E depois fui relaxar no sofá de consciência e rabo mais leve.

E finalmente percebi porque isto está finalmente a resultar...

É porque finalmente deixei de encarar isto como uma dieta e comecei a encarar isto como um modo de vida que me satisfaz.

10 comentários:

Alex disse...

Pois que gosto ainda mais desta sweet que te assalta agora com mais frequencia, e se veio... que venha para ficar!!!

cell disse...

É mesmo bom sinal...mesmo que vaciles de vez em quando, esta nova Sweet68 vai estar lá para repôr a ordem...muito bom.

Marisa disse...

E é uma sensasão tão boa de missão cumprida.

:D

Borboleta Azul disse...

muito bem, o mais importante é isso se torna um hábito e não uma obrigação

Kate disse...

Foi um dia por casa muito bem aproveitado, parabéns!!!

Paula disse...

Clap, clap, clap! Parabéns!

phillipa disse...

Parabéns! :)

(e falta-me tanto para chegar aí...)

bjinhos e força!

Ana M disse...

Ora então muitos parabéns pela atitude :)
Beijinho

Mokas disse...

Oh querida...fico tão feliz por ti :)
Também tenho tentado encarar as mudanças como um modo de vida, mas às vezes fraquejo...ainda preciso de lutar muito...mas nunca vamos desistir :)
Bjts e continua no bom caminho :)

Solita disse...

A frase final diz tudo. E como é um modo de vida, de vez em quando temos de comer umas coisinhas doces ou mais calóricas. lol!!!
Beijinhos

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