sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Ora vamos lá agitar as coisas...


Pois é, decidi deixar-me de lamúrias e pôr mãos à obra!!

Decidi que ía fazer exercício todos os dias, seja elítica, caminhada, agachamentos, abdominais, subir e descer escadas... não interessa o quê, tenho é de mexer o rabo! Podem ver como eu cumpro isto ali no separador do exercício.

Decidi deixar os docinhos, as bolachinhas, os chocolatinhos todos os dias e guardá-los para dias de festa!

Decidi continuar a beber 2 litros de água todos os dias!

Decidi que vou voltar à casa dos 60! Caramba se já lá estive uma vez, vou conseguir lá voltar! 

Porque apesar do número da balança não me definir eu não quero ser aquela que se deixou morrer na praia, que estava quase quase nos 68 e não conseguiu fazer aquele pequeno esforço extra para lá chegar.

Portanto é isto: Voltei à luta!!!

16 comentários:

C. disse...

Boa. Bem vinda. Tu consegues!

Sónia Santos disse...

É assim mesmo Sweet =) E eu vou acompanhar-te nessa decisão de fazer exercicio todos os dias, porque eu decidi o mesmo.
Um beijinho

Marisa disse...

Boa bora lá vamos lá

Eu tb perdi os 76 no fim de semana passado, tanto q ainda nem escrevi nada no blog, mas vamos a luta pois.

bjinhos

Benedita disse...

Ah estou exactamente no mesmo ponto que tu. Quero estar a baixo dos 60 kg, porque lá é que estou bem. Tou com 63 kg, e estes 4, 5 kg que ganhei, parecem mais difíceis de perder do que 40 kg que perdi há 5 anos... humpf!
'Bora lá!!!!
Beijos grandes

Benedita disse...

Ah estou exactamente no mesmo ponto que tu. Quero estar a baixo dos 60 kg, porque lá é que estou bem. Tou com 63 kg, e estes 4, 5 kg que ganhei, parecem mais difíceis de perder do que 40 kg que perdi há 5 anos... humpf!
'Bora lá!!!!
Beijos grandes

Claudia disse...

Vamos lá entao! força! jinhos

Joana disse...

Então vamos lá embora Sweet :D

Beijinhos, boa sorte e bom fim-de-semana :D

Batalha Solitária disse...

Força!
É isso mesmo!
Não vais morrer na praia assim tão pertinho do objectivo!
Bjs

Terence disse...

Bora lá meu Amor, tou cá pa te ajudar
Beijos Amo-te

Corre como uma menina disse...

É esse o espírito! :)

Beijinhos, bom f-d-s!

belle du jour disse...

Giveaway Chanel

http://belledujourlisboa.blogspot.pt/2012/08/giveawaychanel-6-meses.html

Participa!

Luciana disse...

Sweet 68,
O plano já está definido e em marcha.
Tu sabes que és capaz!
Beijos...e tem um bom f-d-s!

12 meses de mudanças! disse...

Oi!
È isso mesmo!
Voltar e estar na luta todo dia!
Te apoio!
Bj

sweet disse...

Estou tão feliz com esse teu agitar de águas!!!!!
É isso mesmo amiga, estou contigo nesses teus objectivos!

Vamos lançar um desafio? Desafio mês de Outubro, sem doces, sem bolachinhas, sem chocolatinhos e com 2 lts de água! No dia 31, na noite halloween (para quem gosta) podemos comer tudo, mas com jeitinho!!!! Alinhas?

Beijinhos Sweet

Batata Mole disse...

ESTOU CTG!!!!
BAMOS LÁ :D

Beijinhos grandes!!!

Feliz disse...

Estou dentro querida! Também tenho exercitado! Faço apenas 30min de elitica e parece que vou morrer!! :S rrrrr

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