domingo, 17 de julho de 2011

Ando a portar-me tão bem que nem me reconheço...


Mais um fim de semana em que nem sequer me apeteceu abusar... É que nem me reconheço! E ainda bem, espero que esta mudança de pensamento fique por cá mais tempo até ficar bem enraizada.

Ontem o meu almoço foi um hamburguer de cogumelos e salada de tomate e o jantar foi costelinhas com salada. Os lanches irrepreensíveis também.

Hoje fomos passar o dia ao Zoo de Santo Inácio e levamos um piquenique.

Antigamente piquenique era sempre sinónimo de rissóis, croquetes, batata frita, bolos e pasteis... enfim, uma autêntica bomba calórica.

Desta vez conscientemente optei por salsichas de frango, delicias do mar, ovo cozido, queijo, fiambre e pãozinho, melão e cerejas. Os únicos desvarios, porque não posso pensar só em mim, foram croissants, batatas fritas (poucas) e cola zero. (Eu ainda hei-de compreender como é que aquilo não tem calorias e sabe a cola normal). E um geladinho no final do almoço. Já nem me lembrava de comer chocolate, palavra.

O jantar vai ser sopinha e omelete. Não me apetece mais do que isto, fico satisfeita sem apetites malucos e sem fome.

São mais 3 semanas até às férias e até lá espero interiorizar este pensamento que está directamente ligado ao facto de não me importar com o que a balança diz, apesar de lhe andar a perguntar todos os dias.

12 comentários:

Borboleta Azul disse...

assim é que é... fins de semana sem tentações, e sem ligar muito à balança
beijos

Benedita disse...

Dá gosto "ver" a tua satisfação Sweet68!

Muito bom!

Bjs

Só comigo disse...

É bom ser assim ajuizada! Eu ando a avariar um bocadinho, mas depois de tirar o "inchaço da pança", vá de alinhar novamente!

Benedita disse...

Sweet68
Tenho um selo lá em casa para ti! Quando puderes, passa por lá! :)
Bjs

Isa disse...

Muito bem, continuas em força :)

Luciana disse...

Acho que é muito positivo trocares a comida de picnic por outra mais saudável e igualmente saborosa. Interiorização é mesmo o que se precisa (para toda a vida!).
*Eu gosto de me levantar cedinho para andar organizada (tipo 5:20 da manhã).

Maria disse...

Boa! Assim é que é.
Muita força para continuares.
bjs

Me disse...

Muito bom mesmo, boa continuação...beijinhos

Joana disse...

Eu nos primeiros tempos não notava, mas agora sinto imensa diferença no sabor da cola zero e não a consigo beber, o que acho mal! Ainda bem que não a sentes :x
Fico a torcer para que essa estabilidade continue :) Beijinho e também quero um piquenique desses!

Barbara disse...

Ola minha linda :)
Que bom! Muita força e continua assim.
Grande beijo e optima semana!

Alex disse...

é pah... esta é mesmo a nossa sweet! :)

Ana M disse...

Era esta a mentalidade que eu queria ter :p Parabéns!

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