sábado, 28 de janeiro de 2012

Água o dá, água o leva...

Tal como previa, voltei aos 74,4. 

E sinceramente culpo o chá de canela que me desregulou toda. Também culpo o pão e os quadradinhos de chocolate... OK, não foi uma semana perfeita...

Decidi voltar aos abdominais e agachamentos para complementar a elítica porque me parece que foi o que resultou melhor. Então, esta semana vai ser assim:


7 comentários:

Pat disse...

Olá,
Vais ver que essas gramas a mais vão desaparecer num instante, tu tens garra e força suficiente para isso.
Continua.
Bjs grandes,
Pat

Ema disse...

Podes por favor dizer qual o objectivo do chá de canela? Emagrece? É feito com canela moida ou pau de canela? Estou a começar a luta e ja vi em vários blogs referencias ao chá...Bjs

A menina Pobre disse...

Eu também experimentei o chá de canela e não notei efeito nenhum! Como não gostei muito do sabor não voltei a usar!O chá verde de facto era o único que me fazia algum efeito mas não posso voltar a tomar por causa da tensão arterial!

cell disse...

Sweet68, é provável que não tenha sido o chá..não me fez coisa nenhuma...talvez outra coisa que tenhas comido..uma amostra de gastroenterite...é pena desregular assim o intestino, mas eustou certa que já está tudo de volta ao normal! Força!

Só comigo disse...

Acho que o pão e o chocolate têm mais culpa que o chá de canela. A mim não me fez nada disso, tomo algumas vezes.

Ju disse...

Força Sweet, vais recuperar :) Eu até gosto do chá de canela, não é que me faça grande diferença em relação aos outros mas mal não me faz! Mas eu sou suspeita, sou uma grande fã de canela. Beijinho e venha daí a semana 4 *

Ema disse...

Obrigada pela tua resposta. Uma boa semana. bjs

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