sábado, 14 de janeiro de 2012

E o resultado foi...

74,5Kg !!!

Fiquei muito admirada mesmo... depois de ter andado nos 76 no início da semana, fiquei bem feliz...

Agora vamos lá estipular as tarefas da semana 2:


Espero conseguir chegar ao final da semana a conseguir andar com tanto agachamento...

A estas tarefas juntam-se obviamente as 4 / 5 sessões de elítica e os 2 litros de água.

Bom fim de semana, no quentinho, que não se pode andar lá fora...

11 comentários:

A menina Pobre disse...

Parabéns pelo resultado!É tão bom quando vemos bons resultados! Força e continua no bom caminho. Bom fim-de-semana ;-)

Só comigo disse...

Parabéns! Ah, e hoje até fomos passear à praia, estava calor em Lisboa!

cell disse...

Estás a ir muito bem Sweet68! Com toda a certeza, calma e ponderação. Nada te pára! Abraço.

Ana M disse...

Bem, se conseguires estas tarefas todas de certeza que o resultado no final vai ser muitooo positivo :) beijinho

Anokas disse...

Parabens , força ai nas tarefas

Jokas

Pat disse...

Olá, Muitos Parabéns pelo peso atingido. Admiro imenso o teu blog, és uma grande mulher de garra e força, um grande exemplo (plo menos pra mim) a seguir. Eu como blogger ando aki há muito pouco tempo mas como leitora já ando há anos.
Mais uma vez parabéns e continua tás quase lá.

Beijinhos

Pat

Li disse...

Ai que coragem a tua...precisava de um bocadinho dessa força...ando aqui smp a adiar o meu emagrecimento...vou passar aqui mais vezes! Beijinhos!

Smiley disse...

Que resultado bom...
Bons agachamentos :)

little_shadow disse...

Vou tentar fazer o teu desafio excepto a elítica. Força. Beijinhos

Leonor disse...

Parabéns!! És uma lutadora! Força..Queria pedir-te o favor de me mandares a dieta do Póvoas`.Pode ser? O meu mail é leonor.ramos@hotmail.com.

Obrigada!

Beijinho

Luciana disse...

Acho que o ano está a ser promissor. E assim chegaras aos sweet 68...

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